فئة الطب الطبيعي

أفضل 10 علاجات طبيعية لآلام المفاصل
الطب الطبيعي

أفضل 10 علاجات طبيعية لآلام المفاصل

يمكن أن يظهر ألم المفاصل أو آلام المفاصل من عدد من الأسباب. من بين أكثرها شيوعًا ، يمكننا تسليط الضوء على هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس والتهاب الجراب والتهاب الأوتار والالتواء وأنواع أخرى من الإصابات التي تؤثر على الأربطة والأوتار والجراب المحيط بالمفصل.

إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

أفضل 10 علاجات طبيعية لآلام المفاصل

يمكن أن يظهر ألم المفاصل أو آلام المفاصل من عدد من الأسباب. من بين أكثرها شيوعًا ، يمكننا تسليط الضوء على هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس والتهاب الجراب والتهاب الأوتار والالتواء وأنواع أخرى من الإصابات التي تؤثر على الأربطة والأوتار والجراب المحيط بالمفصل.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

العلاجات الطبيعية لنزلات البرد

أعشاب ومكملات لعلاج نزلات البرد بشكل طبيعي يمكنك التخفيف من أعراض الإمساك المزعج بالعلاجات الطبيعية على شكل أعشاب أو مكملات. هذه بعض العلاجات الأكثر شيوعًا لمكافحة أعراض البرد. لطالما اعتبر فيتامين سي فيتامين سي علاجًا محتملاً لنزلات البرد.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

أفضل 10 علاجات طبيعية لرائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة

العلاجات المنزلية لمكافحة رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة ، غالبًا ما تكون رائحة الفم الكريهة ، والمعروفة أيضًا باسم رائحة الفم الكريهة ، محرجة ، ويمكن أن تؤثر في نهاية المطاف على مستوى ثقتنا واحترامنا لذاتنا. ويمكن أن تحدث لأسباب عديدة ، مثل تناول الأطعمة التي لها رائحة أو طعم قوي ، مدخن ، نتيجة جفاف الفم ، بسبب حالات طبية ، أمراض اللثة و / أو أمراض الغشاء المخاطي.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

يخفض ضغط الدم بالوسائل الطبيعية

طرق طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع في بعض الأحيان لخفض ضغط الدم ، يُنصح بتغيير بعض عاداتنا اليومية وإعادة النظر في طريقتنا في الحياة ، والإسراع ، وزيادة الوزن ، وعدم الحركة ... يمكن أن تكون أسوأ عدو لنا. اتبع نظام DASH الغذائي. هذا النظام الغذائي (الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم) ، المصمم لمكافحة ارتفاع ضغط الدم ، غني بالفواكه والخضروات ومنتجات الألبان منزوعة الدسم. وقليلة الدهون واللحوم الحمراء والحلويات والمشروبات السكرية.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

8 علاجات طبيعية لانحسار اللثة

العلاجات المنزلية لمنع تسوس اللثة عندما تبدأ اللثة في التراجع ، يتم إنشاء مسافة بين الأسنان واللثة. في هذه المساحة التي يتم تكوينها ، تتراكم البكتيريا مما يؤدي في النهاية إلى إتلاف أنسجة اللثة والتسبب في تدهورها. الأسباب الكامنة وراء انحسار اللثة: سوء نظافة الأسنان أمراض اللثة والخلل الهرموني الوراثي بالفرشاة العدوانية لعلاج انحسار اللثة ليس ضروريًا اذهب دائمًا إلى الطبيب أو طبيب الأسنان.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

7 زيوت عطرية علاجية وخصائصها

توفر الزيوت العطرية ، حسب النوع ، الحماية ضد جميع أنواع المشاكل الصحية (سواء كانت عدوى الخميرة ، نزلات البرد ، مشاكل المعدة ، الجروح والجروح ، وأكثر من ذلك بكثير) لكل زيت عطري خصائصه ويعمل على التئام الجروح. نوع المشكلة (أو عدة). لذلك ، من خلال معرفة خصائص كل زيت أساسي ، يمكننا تحديد اختيار يغطي أكبر أنواع العلاجات لأكبر نوع من المشاكل الصحية المحتملة.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

خصائص مفيدة للبصل لصحتنا

يمكن أن يساعدك البصل في محاربة العديد من الأمراض والمشاكل الصحية والتخفيف من حدتها. البصل غذاء متواضع وطبيعي يمكن أن نجده في أي مطبخ تقريبًا وفي داخله خصائص صحية لا حصر لها ، ربما يؤدي تقطيعه إلى البكاء أو تناوله بأنفسنا يجعلك تعاني من رائحة الفم الكريهة ، ولكن بصرف النظر عن هذين "العيبين" ، فإن البصل له العديد من الخصائص الرائعة لصحتنا.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

العلاجات الطبيعية لإنهاء الأورام

كيفية إزالة الأورام بشكل طبيعي تتكون الأورام (أو الأورام) من رواسب الملح على القدم والتي يمكن أن تظهر من العديد من الأسباب (الأنفلونزا والتهاب اللوزتين والنقرس وسوء التمثيل الغذائي وسوء التغذية والعدوى الروماتيزمية أو ببساطة الأحذية غير المريحة). حجمها كبير ، إلى جانب كونها مؤلمة ومزعجة ، الأورام تجعل من الصعب ارتداء أي نوع من الأحذية.
إقرأ المزيد
الطب الطبيعي

علاجات الشخير

الشخير مشكلة خطيرة لكل من الشخص الذي يعاني منه وشريكه. يمنعك الشخير من الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، ويمكن أن تتأثر صحتك بعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التوقف عن الشخير. قلل من الكحول والمهدئات الكحول والمهدئات تبعث على الاسترخاء ، لكنها تجعل الشخص يدخل في نمط نوم عميق لفترة أطول ، وكلما طالت مدة نوم الشخص في حالة نوم عميق ، زاد احتمال إصابته بالشخير.
إقرأ المزيد